Александра Сергеевна Солдатова (род. 1 июня 1998 года) - российская гимнастка, член сборной команды России, двукратная чемпионка мира в командном зачёте (2014, 2015), двукратная чемпионка Европы по художественной гимнастике среди юниоров (2012), бронзовый призёр в многоборье чемпионата России по 2014 года.

Родилась в городе Стерлитамак. С пяти лет занимается художественной гимнастикой, её первым тренером была Ольга Николаевна Назарова. Перед тем, как попала в сборную, тренировалась в Дмитрове под руководством Анны Вячеславовны Шумиловой. В 2011 году вместе с Евгенией Канаевой и Дарьей Кондаковой представляла клуб «Газпром» на клубном чемпионате мира AEON Cup в Японии, где заняла первое место в командном зачёте и в многоборье среди юниоров.

В 2012 году на чемпионате Европы в Нижнем Новгороде стала лучшей в финале упражнения с лентой, и вместе сДианой Борисовой, Яной Кудрявцевой и Юлией Синицыной одержала победу в командном многоборье.

Славится своей гибкостью, растяжкой и пластичностью. На первенстве России 2012 взяла серебро в упражнении с обручем и лентой и бронзу в упражнении с булавами. В 2013 на шестой летней спартакиаде выиграла в многоборье и в упражнении с лентой. Взяла серебро в упражнении с обручем и булавами. Выступала в Японии, и в октябре того года, в Италии взяла золото в личном многоборье.

Спортивная карьера: 2014 год

В начале сезона 2014 года Солдатова числилась в резервном составе сборной команды России. Её дебют в качестве сениорки состоялся на международном турнире, проходившем в рамках этапа Гран При в Москве, на котором она заняла третье место в многоборье вслед за Диной и Ариной Авериными. В марте, на первом этапе Кубка мира вДебрецене, Александра завоевала «золото» в многоборье, опередив действующую вице-чемпионку мира Анну Ризатдинову, а также став первой в финалах упражнений с булавами и лентой, второй - с мячом и третьей - с обручем. Она была среди призёров и на последовавших затем этапах Кубка мира в Корбей-Эсоне («серебро» за мяч) и Ташкенте («бронза» в многоборье).

Успешным для неё стало и участие в международных турнирах. В апреле в Риге на состязании «Балтийский обруч» она взяла четыре золотых медали из пяти возможных (личное многоборье, обруч, булавы и лента), и, сделав ошибку в упражнении с мячом, заняла четвёртое место. В июле на турнире в Измире Солдатова выиграла в многоборье и упражнении с лентой, а также три «серебра» в остальных видах. В августе праздновала победу во всех видах программы на соревнованиях в Бразилии.

На чемпионате России 2014 года подтвердила своё место в команде, заняв третье место в личном многоборье, пропустив вперёд Яну Кудрявцеву и Маргариту Мамун, лидеров сборной России.

В сентябре в финале Кубка мира в Казани Александра выступила в многоборье вне конкурса, набрав 70,700 балла (неофициально четвёртое место после Яны Кудрявцевой, Маргариты Мамун и Мелитины Станюта). После подведения итогов соревнований главный тренер Ирина Винер объявила, что Солдатова вместе с Кудрявцевой и Мамун представят сборную России на чемпионате мира, проходившем в конце сентября 2014 года в Измире, Турция. Солдатова участвовала в командном многоборье, выполнив два упражнения - с мячом и обручем - и получив 17,675 и 18,050 соответственно. По результатам состязаний Александра Солдатова, Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун стали чемпионками мира в команде.

Спортивная карьера: 2015 год

На первом старте сезона в 2015 году на этапе Гран-при в Москве в индивидуальном многоборье Солдатова заняла четвёртое место. Пройдя квалификацию в финал упражнений с мячом и булавами, она заняла первое место в финале с мячом с оценкой 18,200. На этапе Кубка мира в Лиссабоне в личном многоборье Александра завоевала «золото»; ещё одну золотую медаль она выиграла в финале упражнений с булавами.

14.09.2018

Солдатова Александра Сергеевна

Российская Гимнастка

Заслуженный Мастер Спорта России

Александра Солдатова родилась 1 июня 1998 года в городе Стерлитамак, республики Башкортостан. С пяти лет занимается художественной гимнастикой, её первыми тренерами были Ирина Викторовна Киевец и Ольга Николаевна Назарова. Перед тем, как попала в сборную, тренировалась в Дмитрове под руководством Анны Вячеславовны Шумиловой.

Славится своей гибкостью, растяжкой и пластичностью. В 2011 году вместе с Евгенией Канаевой и Дарьей Кондаковой представляла клуб «Газпром» на клубном чемпионате мира AEON Cup в Японии, где заняла первое место в командном зачёте и в многоборье среди юниоров.

В 2012 году на чемпионате Европы в Нижнем Новгороде стала лучшей в финале упражнения с лентой, и вместе с Дианой Борисовой, Яной Кудрявцевой и Юлией Синицыной одержала победу в командном многоборье среди юниоров.

В начале сезона 2014 года Солдатова числилась в резервном составе сборной команды России. Её дебют в качестве сениорки состоялся на международном турнире, проходившем в рамках этапа Гран-При в Москве, на котором она заняла третье место в многоборье вслед за Диной и Ариной Авериными. В марте, на первом этапе Кубка мира в Дебрецене, Александра завоевала «золото» в многоборье, опередив действовавшую на тот момент вице-чемпионку мира Анну Ризатдинову, а также став первой в финалах упражнений с булавами и лентой, второй - с мячом и третьей - с обручем. Она была призером и на этапах Кубка мира.

Успешным для неё стало и участие в международных турнирах. В апреле в Риге на состязании «Балтийский обруч» она взяла четыре золотых медали из пяти возможных, и, сделав ошибку в упражнении с мячом, заняла четвёртое место. В июле на турнире в Измире Солдатова выиграла в многоборье и упражнении с лентой, а также три «серебра» в остальных видах. В августе праздновала победу во всех видах программы на соревнованиях в Бразилии.

На чемпионате России 2014 года подтвердила своё место в команде, заняв третье место в личном многоборье, пропустив вперёд Яну Кудрявцеву и Маргариту Мамун, лидеров сборной России. В сентябре в финале Кубка мира в Казани Александра выступила в многоборье вне конкурса, набрав 70,700 балл. После подведения итогов соревнований главный тренер Ирина Винер объявила, что Солдатова вместе с Кудрявцевой и Мамун представят сборную России на чемпионате мира, проходившем в конце сентября 2014 года в Измире, Турция. Солдатова участвовала в командном многоборье, выполнив два упражнения - с мячом и обручем - и получив 17,675 и 18,050 соответственно. По результатам состязаний Александра Солдатова, Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун стали чемпионками мира в команде.

На первом старте сезона в 2015 году на этапе Гран-при в Москве в индивидуальном многоборье Солдатова заняла четвёртое место. Пройдя квалификацию в финал упражнений с мячом и булавами, она заняла первое место в финале с мячом с оценкой 18,200.

Приняла участие во всех этапах Кубка мира: в Лиссабоне, Бухаресте, Пезаро, Ташкенте, Будапеште, Софии. В финале Кубка мира в Казани стала бронзовым призёром в многоборье, на выступлениях в отдельных видах, заменив Яну Кудрявцеву, снявшуюся с соревнований из-за травмы, завоевала «серебро» во всех упражнениях.

На чемпионате мира 2015 года Александра завоевала «золото» в командном первенстве и два «серебра» за упражнения с обручем и булавами.

В олимпийском сезоне 2016 года первым международным стартом для гимнастки стал турнир серии Гран-При в Москве, на котором она одержала победу в многоборье, квалифицировалась в три финала в отдельных видах и выиграла «золото» за обруч и мяч и «серебро» за ленту. На втором этапе Гран-При в Тье Александра стала второй в многоборье и в финалах отдельных видов завоевала «серебро» и два «золота».

На первом этапе Кубка мира в Эспоо снова стала первой в многоборье. Её результаты в финалах отдельных видов: обруч, мяч, булавы, лента. Второй этап в Лиссабоне ознаменовался победой в многоборье и упражнениях с обручем и мячом; в упражнении с булавами - «бронза», с лентой - «серебро». Ещё по четыре серебряных медали Александра выиграла на этапах в Ташкенте и Минске. На седьмом этапе Кубка мира в Гвадалахаре стала призёром во всех видах программы: «золото» за мяч, «серебро» за многоборье, обруч и булавы, «бронза» за ленту; на девятом в Казани выиграла «бронзу» в многоборье и «серебро» в упражнении с булавами.

На клубном чемпионате мира Aeon Cup в Японии завоевала бронзовую медаль в индивидуальном многоборье и золотую в командном. На Гран-При в Москве 2017 Александра заняла 2 место в многоборье, а также взяла золото в упражнении с мячом.

Пропустив этапы Гран-при в Киеве и Тье, Александра выступила в Марбелье, выиграв золотые медали во всех видах программы. Следующим стартом для неё стал этап Кубка мира в Пезаро, на котором она стала чемпионом в многоборье и финале упражнения с обручем, а также серебряным призёром в финале упражнений с мячом и лентой. Затем на этапе в Баку завоевала ещё четыре медали: одну золотую (мяч) и три серебряных (многоборье, обруч, булавы). На соревнованиях в Минске она вновь победила в многоборье, став серебряным призёром в упражнении с обручем.

На первом после Олимпиады чемпионате Европы сборная России была представлена Солдатовой и сёстрами Авериными. Они стали чемпионами в командном первенстве. Александра прошла квалификацию в три финала и дважды стала серебряным призёром, обруч, мяч. В финале упражнения с лентой она заняла четвёртое место. Из-за травмы, полученной ранее. Она не успела в полной мере восстановиться перед чемпионатом мира, состоявшемуся осенью 2017 года.

На чемпионате мира 13 сентября 2018 года в Софии восстановившаяся после перелома ноги Александра, завоевав золотую медаль в упражнениях с лентой. В командном зачете с Диной и Ариной Авериными набрав по сумме упражнений 161,325 победили, став вновь чемпионами мира.

«Саша несколько лет жила у меня … в машине». Тренер Анна Шумилова – о новой звезде гимнастики Александре Солдатовой

Еще на последнем чемпионате мира в Измире Саша Солдатова, самая маленькая и неопытная гимнастка сборной стала чемпионкой мира в команде. А сегодня она уже обыгрывает в «Лужниках» в упражнении с мячом на Гран-при Москвы всю мировую элиту. Родилась новая звезда? Никаких сомнений.

Еще на последнем чемпионате мира в Измире СашаСолдатова, самая маленькая и неопытная гимнастка сборной стала чемпионкой мира.В команде. Но, как говорит ее тренер Анна Шумилова, это событие четко разделилоее жизнь на «до и после». И вот, сегодня она уже обыгрывает в «Лужниках» вупражнении с мячом на Гран-при Москвы всю мировую элиту. Родилась новая звезда?Никаких сомнений.

Кто знает, может быть,именно ей суждено будет стать и главной звездой олимпийского Рио. Во всякомслучае, Анна Шумилова, когда Саша четыре года назад пришла к ней на первуютренировку, с первого взгляда почувствовала: «Это бриллиант». И еще поняла, чтополюбила эту девочку – тоже с первого взгляда.

- А если бы не полюбили? Вы смогли бы с ней работатьна чистом профессионализме?

Смогла бы. Но… у насбы ничего не получилось.

- Уверены?

Конечно. К счастью,все оказалось совсем наоборот. Я ее полюбила с первой секунды, когда онаперешла ко мне от своего первого тренера, Ольги Назаровой. Во-первых –порядочность. Ответственность. Порой – гипер-ответственность. Ей не нужно былообъяснять, зачем и почему. Она верила и делала так, как говорит тренер. Сейчас,конечно, у нас идет переходный возраст. Даже у самых идеальных детей оннакладывает свой отпечаток. Я уходила в декрет, родила дочку, и без меня Сашаработала с Ириной Александровной (Винер-Усмановой, главным тренером сборной –прим. авт), они готовились к чемпионату мира. И Ирина Александровна определилау Саши некую проблему – что она очень много думает и анализирует там, где нужнопросто поверить тренеру на слово, поверить и делать. А она сначала начинаетсомневаться… Над этим мы работаем. И подключаем даже психолога. Это нужноубрать, это тормозит процесс. У нее в голове словно некий компьютер, илишахматная доска, где разыгрываются бесконечные мысленные комбинации. Пожалуй,это ее единственный минус.

- Вы говорите, вы сразу увидели алмаз. А в чемконкретно это выражалось?

Нас часто спрашивают,как мы отбираем детей. Наверное, нужно почувствовать сердцем. Разумеется, уСаши шикарные данные от природы. И сложена она прекрасно, и лицо оченьсимпатичное. Плюс гибкость, растяжка. Но меня зацепило совсем другое. Это дажене объяснить словами. Я сердцем почувствовала, что это мой ребенок. И что я сней смогу. Она была еще совсем маленькой, ей было двенадцать лет. Я ее сталабрать с собой на тренировки в Новогорск, и она жила практически у меня вмашине. Ей еще не разрешено было жить в Новогорске, поэтому мы выезжали поутрам, очень рано из Дмитрова, Саша спала на заднем сиденье, у нее там была свояподушечка в виде белочки. Я настолько к ней прониклась, я ей доверила… Что?Часть своей личной жизни. Потому что тренер в машине имеет возможность только очем-то поговорить по телефону не только по делам, не только о чем-то связанномс работой, бывают и глубоко личные разговоры. А ребенок постоянно был со мной.И за все эти годы ни разу нигде, ничего… Ни малейшего дискомфорта. Это дорогогостоит. Наверное, для того, чтобы вырастить спортсмена высокого уровня ты должнадышать с ним одним воздухом, и другого пути не бывает.

Саша выиграла осенью титул чемпионки мира вкоманде. Этот титул немного придавил, требуя себе соответствовать, или окрылил?

Вы знаете, вот была «Саша до», а стала «Сашапосле». Она мне звонила из Измира с такой радостью, а я в связи с рождениемребенка не могла там присутствовать… Саша говорила: «Анна Вячеславовна, теперья поняла, что все для меня только начинается!». Раньше, когда я ей объясняла,что мы пока готовимся к тому, что наступит потом. Потом начнется взрослаягимнастика. А пока нам нужно нарабатывать, очень изнурительно, все эти новыеэлементы. А в Измире Саша выступала только в двух упражнениях, и я услышала отнее: «Я хочу еще, я хочу выходить!». Она очень раскрылась эмоционально с ИринойАлександровной. До этого она была немножко скованной, может быть, дажезакомплексованной. Она временами не верила, что она красивая девочка, что онаможет красиво двигаться. У нас временами проскальзывали такого рода диалоги: «Здесьнужно сделать так, это очень красиво…». А Саша пока не убедится сама передзеркалом, или с помощью видео, что да, правда, это выглядит красиво, у нее этодвижение не «оживет». И даже сейчас, в новой программе, в вариации на тему «Лебединогоозера» она еще не делает так, как может. А на тренировках в отдельные моментыона делает такое, что плакать хочется…

- Правда?

Да, такие вещи у нее есть. И Ирина Александровнав нас вдохнула, и постановщик Люси Димитрова – очень эмоциональный, творческийчеловек. Она помогла Саше раскрыться.

- Вы можете назвать Александру уже взрослойгимнасткой?

Пока не могу. Если всвое время с Дашей Кондаковой (чемпионкой мира – прим. авт) мы вошли со второгораза уже во взрослую гимнастику после групповых упражнений, и Даше тогда быловосемнадцать лет, шел девятнадцатый, то Саше Солдатовой еще только шестнадцать.И она еще очень отличается и от Яны Кудрявцевой и от Риты Мамун. Где-то в нейеще присутствует чисто ребяческий задор, а где-то наоборот – она что-то делаетмеханически, а Яна и Маргарита от себя уже кайфуют. В том числе и во времяподготовки. Я наблюдаю на разминках – от каждого движения они такой кайфиспытывают! Но и к Саше все придет. Она обязательно войдет во вкус.

В упражнениях с мячом на Гран-при Москвы вывыиграли золотую медаль. А булавами, скорее всего, откровенно расстроены?

Предварительно Сашаделала булавы хорошо, а сейчас пошел тот неудачный прогон, который бывает и натренировке. Изначально был взят очень высокий музыкальный темп, в принципе, онас ним справляется легко – входит в поток и ловит кураж. Но произошла ошибка, и –все. Саша растерялась, музыка ушла вперед, а догонять… Она выпала, как говоритИрина Александрнова (Винер-Усманова, главный тренер сборной – прим. Авт.) изпотока, это было очевидно. Саша – девочка очень эмоциональная, и ей это либопомогает, либо – как сейчас помешало напрочь.

- Но у вас есть опыт работы с такими эмоциональнымигимнастками. Дарья Кондакова была такой.

- И вы знаете ответ на вопрос «Что делать?».

Они с Дашейкардинально разные. Саша эмоциональна на ковре, а в жизни она достаточносдержанная девочка. Даша была эмоциональной везде. Сейчас, она, кстати,работает тренером в Новогорске. А поначалу становиться тренером она не хотелакатегорически. Она тренирует девочек-иностранок и маленьких гимнасточек. И ейочень нравится. Она еще учится, но… растет на глазах.

Я прекрасно помню эту картину, как на чемпионатеЕвропы в Минске Даша плакала в ваших объятиях и никак не могла успокоиться. Васс Сашей тоже иногда можно увидеть в таком образе?

Очень редко. Бывает,конечно. Но чаще она выражает свои чувства иначе. С силой сжимает мою руку ипритягивает к себе. Иногда тоже плачет. Но чаще всего так, чтобы этого никто невидел.

- Такой характер.

Сильный характер.

Медведев проиграл, но это к лучшему. Сейчас объясним, почему Даниил Медведев прервал серию из шести финалов подряд. 30.10.2019 17:45 Теннис Мысин Николай

И блином, и ловушкой: кто самый крутой вратарь КХЛ «Советский спорт» составил топ-10 лучших голкиперов лиги. 31.10.2019 13:00 Хоккей Кузютина Елена

Трусова и Ханю: параллельный четверной на прощанье. Обзор событий уик-энда Все внимание в минувшие выходные было приковано к канадскому этапу Гран-при, где россияне взяли два золота и вообще было много интересного. 28.10.2019 13:30 Фигурное катание Тигай Лев

Художественная гимнастка Александра Солдатова неоднократно побеждала в Гран-При, становилась чемпионкой России, Европы и мира. Тренер — Анна Вячеславовна Шумилова.

Первые шаги

1 июня 1998 года в Башкортостане родилась одна из самых красивых спортсменок современности – Саша Солдатова. Художественной гимнастикой девочка начала заниматься в 5 лет благодаря казусу: мама решила отвести старшего брата Саши в секцию гимнастики, но не знала что существует два разных вида спорта: художественная и спортивная гимнастика. В итоге выяснилось, что принять в секцию могут только девочку. Так для Саши начались первые тренировки. Затем семья покинула родной Стерлитамак и переехала в город Пушкино Московской области.

Близкие всегда поддерживали свою будущую чемпионку, первым платежом в семейном бюджете были расходы на гимнастику. Брат Алексей был близок с сестрой в детстве и сегодня он в курсе всех событий в ее жизни. Решения о своем будущем в спорте девочка принимала всегда сама, родители не давили на нее, может быть поэтому Саша ни когда не отступала от намеченного пути.

Азам гимнастики девочку в подмосковном городе учили тренеры Ирина Викторовна Киевец и Ольга Николаевна Назарова. В 12 лет юная гимнастка перешла под опеку Анны Вячеславовны Шумиловой, воспитавшей к тому времени прославленную гимнастку – художницу Дарью Кондакову. Тренироваться нужно было в городе Дмитрове и с юного возраста ребенку пришлось жить отдельно от родителей в школе — интернате. Тоски от расставания с семьей у девочки не было, ведь она занималась любимым делом.

Подающую надежды гимнастку пригласили тренироваться на базе борной, но первоначально Александра не была членом сборной и поэтому не обладала правом постоянно жить в Новогорске. Поэтому на протяжении длительного времени Анна Шумилова вместе с девочкой каждый день рано утром отправлялись и Дмитрова в Новогорск и поздно вечером возвращались обратно, проводя в пути по 4-5 часов в сутки.

Но сама Александра все это трудностями не считает, если есть цель – то можно и потерпеть. Ведь вознаграждением стала возможность тренироваться вместе с лучшими «художницами» страны.

Спортивные успехи

Уже в 2012 году юная гимнастка завоевала «золото» на чемпионате Европы среди юниоров в Нижнем Новгороде в упражнении с лентой и в командном многоборье.

В 2014 году Сашу включили в резервный состав сборной нашей страны. Год был очень успешен для девочки и принес ей пять золотых медалей на соревнованиях в Бразилии. В том же году на чемпионате в России, где по признанию гимнастки ей выступать всегда тяжелее, Саша стала третьей, пропустив впереди себя только лидеров сборной команды.

И в сентябре того же года по решению Ирины Винер состоялся пока самый запоминающийся старт гимнастки, из турецкого Измира самая юная и неопытная участница команды привезла «золото» в командных упражнениях. А ведь в это время с ее не могла поддержать любимый тренер, из-а рождения дочки Анна Шумилова осталась в Москве. На время декрета Анны с гимнасткой занималась главный тренер сборной страны Ирина Винер – Усманова.

2015 год вновь принес победу на этапе Гран-При в Москве в упражнениях с мячом. Затем были старты в Лиссабоне, Бухаресте, Пезаро, Ташкенте, Будапеште, Софии и наконец, финал Кубка мира в Казани. Без медалей Саша вернулась только из Будапешта.

На главном старте года – чемпионате мира в Штутгарте девушка заняла первое место в командном первенстве и получила две серебряные медали за упражнения с мячом и булавами.

2016 год принес новые старты и новые медали: 3 награды высшей пробы и одно «серебро» в Москве, в Тье Александра завоевала два «золота» и «серебро», в Экспоо победила в многоборье, а в отдельных видах получила еще одно «золото» и «бронзу». Из Лиссабона девушка привезла 2 медали, из Ташкента и Минска по четыре «серебра». В Гвадалахаре спортсменка завоевала медаль в каждом выходе на гимнастический ковер. Участие в клубном чемпионате мира принесло ей еще одну награду высшего достоинства и одну «бронзу».

Новый 2017 год и новые победы – «золото» за мяч и второе место в многоборье на Гран-При в Москве.

В сезоне 2017 года у Александры новая программа, построенная на классических мелодиях. Отдельные номера с предметами, воспринимаются зрителем как единое и целое. Командой мастеров тренеров, хореографов и самой гимнасткой проделана огромная кропотливая работа, каждый элемент точно попадает в свою ноту. Будем надеяться, что новая программа принесет девушке удачу. Александра уже не маленькая девочка, а взрослая, состоявшаяся гимнастка.

Личная жизнь

Что же отличает эту девочку от множества других, начинающих в раннем детстве заниматься художественной гимнастикой? Несомненно, это физические данные: гибкость, пластичность, музыкальность, потрясающая растяжка. При росте 170 см вес девушки составляет всего 44 кг. Но таких много, а Александра стала чемпионкой, ведущей спортсменкой сборной страны. У нее есть те качества, которых недостает многим, это и феноменальное трудолюбие и способность не замечать временных неудобств, и что самое главное умение слушать и понимать указания тренера. А еще огромное чувство ответственности, которое выгодно отличает девушку от многих сверстниц.

Есть у спортсменки и недостаток, который возможно станет ее достоинством после завершения спортивной карьеры, Саша перед выполнением новой установки тренера всегда ее анализирует, как будто прокручивает в голове на маленьком компьютере. В гимнастике это мешает и девушка борется со своим единственным, по словам тренера, недостатком.

Саша очень любит животных, и если не увлеклась спортом, обязательно бы стала ветеринаром. Из-за постоянных разъездов Саша не может позволить себе содержать домашнее животное, но если бы такая возможность появилась приобрела бы всех-всех от птички до щенка. Ее очень влечет природа, если выдается свободное время, то из всех возможных развлечений она выберет просто прогулку с друзьями в лесу.

Если нет возможности прогуляться, Саша с удовольствием посидит с книжкой. У Саши сложились теплые отношения с подругами по команде Маргаритой Мамун и Яной Кудрявцевой, что не часто случается в красивом, но жестоком мире художественной гимнастики.

Саше покорились почти все вершины, она стала двукратной чемпионкой мира, двукратной чемпионкой Европы, чемпионкой России, Не сбывшейся мечтой Александры пока остаётся только победа на Олимпийских играх. Будем надеяться, что только пока. Ведь главный принцип гимнастки – совершенствоваться от тренировки к тренировке от одного старта к другому. А Саша Солдатова в художественной гимнастике старается совершенствовать свои навыки постоянно, осваивая новые сложные зрелищные элементы, следя за мировыми тенденциями в этом виде спорта.

Александра планирует получить высшее образование в Санкт – Петербургском государственном университете физической культуры имени П.Ф.Лесгафта.

Еще одна Сашина мечта – это как только появится время получить пойти учиться в автошколу и получить права. Чувство скорости завораживает спортсменку.

Знакомьтесь: Александра Солдатова - чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике и наша большая надежда в олимпийском Токио.

Фотография: Игорь Павлов

ОК! встретился с Александрой и поговорил с ней о красоте, моде и строгом спортивном режиме, о котором ходит так много мифов. Правда, играли мы c ней в теннис...

Александра Солдатова, красотка с копной пшеничных волос и с абсолютно модельной внешностью, была вынуждена ждать нашу съемочную группу почти два часа - а всё из-за «грозы века» (согласно комментариям в СМИ) и жуткого трафика. В принципе, результат этой съемки вообще был под угрозой. Каждый раз убеждаешься, что на фотосессию могут опоздать все, но только не спортсмены. Быть всегда и везде вовремя - это привычка, отработанная годами, и мантра. Очень ценное качество по жизни. Ну и без правильного настроя, спокойствия и позитива тоже никуда.

В первый, но не в последний

Это одна из моих первых фотосессий. У меня их было очень мало. Какие ощущения? Приятные! Очень понравилась команда, одежда и сама атмосфера. И даже то, что мы снимали под проливным дождем. Это было еще интереснее - что не всё так легко дается! Мы всё сделали, и это главное.

Цели по жизни

Попасть на Олимпиаду - это главная цель. К этому я всю жизнь шла и иду. Предел всех желаний.

После спорта? Возможно, тренерская работа. Если честно, меня совсем не пугает неизвестность. У меня, если можно так сказать, душа ко всему лежит. Я хочу попробовать себя на телевидении, может быть, моделью, хотела бы открыть свою ветеринарную клинику. А еще в планах путешествия по миру и фотография. Пусть пока и не очень получается фотографировать. В жизни я точно не пропаду, ведь я столько всего люблю делать! Верю: обязательно найду свое.

Новое потребление

Я равнодушна к моде. Честно, не интересуюсь ни журналами, ни модными луками. И не поддерживаю истерию вокруг модных вещей. По жизни мне всё это особо и не нужно. Мой конек: я прекрасно разбираюсь в тренировочной одежде, и у меня большая коллекция спортивных костюмов. (Смеется .) На данном жизненном этапе этого вполне достаточно. А платья и каблуки - их ведь некуда надевать даже. Может быть, позже я буду носить девчачью одежду. Сейчас я люблю вещи с капюшом, толстовки и деним. Но я точно не буду гоняться за супермодными кроссовками и не буду стремиться купить такие же, как у всех. Мне, наоборот, не хочется ультрамодного, мне «свое» подавай! (Смеется. )

Под «своим» я понимаю то, к чему душа лежит. И любимый мой цвет в одежде - черный. Была бы моя воля, я бы всегда, как мафиози, ходила в черном.

Кстати, выбранный для фотосессии купальник я присмотрела себе в качестве костюма для выступлений - очень понравилась эта модель. И тренер дала добро.

Бренды вообще не важны. И неважно, сколько стоит вещь, есть только одно условие для покупки: «нравится». Можно потратить на понравившуюся вещь большую сумму, если финансы позволяют, но вот копить на нее и желать только ее - это глупо.

Живущая в Сети

Олимпийское золото: природные данные или труд?

Самое важное - колоссальный труд и преодоление себя. Именно преодоление себя - это девиз олимпийского движения. Каждый день, каждую минуту, каждую секунду приходится преодолевать себя.

Чтобы где-то не сорваться и не съесть сладкое, нужно преодолеть себя. Потом после тренировки с забитыми мышцами ты идешь на массаж - и это тоже из этой серии. Преодолеваешь свою лень и сонливость. Каждый день должен состоять из таких маленьких преодолений, чтобы в конце дня гордиться собой.

Каникулы строгого режима

У меня и месяца отпуска в году не наберется...

Первая тренировка - в восемь утра и до часа дня без перерыва. Потом два часа перерыв: поесть, поспать или просто полежать. С трех и до шести часов - последняя тренировка. Отбой - в десять-одиннадцать вечера. Но в принципе, ты можешь ложиться когда захочешь.

Подготовка к важным соревнованиям требует полной отдачи.

И ты не имеешь права покинуть зал, пока все элементы и все упражнения не сделаешь идеально - до каждого взгляда и мизинчика…

Диета пожизненно

До сих пор существует много мифов вокруг этой темы: что мы едим и сколько? А ведь за нами никто не следит. Важно просто не поправляться. Ты можешь съесть на ночь какой-то гамбургер, но лишь бы наутро твой вес был нормальный. И нет такого: гимнастки ничего не едят, а питаются лишь листьями салата. Каждый создает свой режим. Я вот вообще не ем сладкое. Стараюсь по крайней мере. Мой режим: мясо (и всё белковое) и пить только воду. В период сильнейших нагрузок перед чемпионатами - да, тогда всё сгорает, и кусочек торта на ночь - это вполне реально. А вот в обычном режиме мне очень нужно себя сдерживать и ограничивать. Мы же просто люди.

Нечаянная радость

Это если неожиданно ко мне в тренировочный центр приедет мой парень. (Смеется .) Я буду безумно рада. Я вообще всегда в радости пребываю: тренируюсь в лучшем зале, и у меня лучший тренер в мире! Главный тренер всей гимнастики - Ирина Александровна Винер-Усманова! Нет причин, чтобы унывать. Правда!

• Текст и стиль: Ирина Свистушкина
• Макияж: Ксения Гатилова/YSL Beauté
• Прически: Сергей Столяров/Goldwell

Благодарим теннисную Академию Александра Островского за помощь в организации съемки